前書き～暑さ対策 暑い～☀️日中は、とてつもない日射しでグロッキー気味の方も多いのではないでしょうか❗❓️コロナもまた拡がってきているようですが、熱中症もまた拡散中～☀️水分補給とは、よく言われますが、これには『飲む物』と『飲み方』が大事で…まず、…